 |
||
【講座内容】 健康体操を行い、健康維持・増進を促します。 また、体操を覚えて、当センターの行事や、いきいき健康フェスティバルなどでの発表を目指します。 【日程】 毎月 第１・2・３ 月曜日 ①午後1時30分～午後2時30分 ②午後2時45分～午後3時45分 ※休館日やイベントにより、日時が変更される場合があります。 【講師】 健康運動指導士・介護予防トレーナー 西谷嘉津枝 【定員】 各30名 【注意事項】 動きやすい服装で受講してください。 教材用ボール約110円お支払いいただくことがあります。 |
   |
|
|
|
||
| フラダンス＞＞バレティス＞＞カラオケ＞＞民謡＞＞太極拳＞＞ソフトヨガ＞＞絵画 ＞＞生花 | ||
